﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Blóð, sviti og tár</title><link>http://fhdomur.blogcentral.is/</link><description>4. fl. kvk. FH</description><copyright>(c) 2007, BlogCentral.is, All rights reserved.</copyright><ttl>60</ttl><item><title>upplýsingar</title><description>ef þið viljið afla ykkur meiri upplýsinga um Partille þá er slóðin
á síðuna &lt;a href=
"http://www.partillecup.com/"&gt;www.partillecup.com&lt;/a&gt;
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/28/upplysingar/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/28/upplysingar/</guid><pubDate>Thu, 28 Jun 2007 20:49:42 GMT</pubDate></item><item><title>sunnudagurinn 1.júlí</title><description>&lt;p&gt;já sunnudaginn 1.júlí er síðasta æfingin fyrir Svíþjóðarferðina
og ætlum við að gera okkur glaðan dag og mæta allar í kaplakrika
kl. 14.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Við ætlum að slá til smá veislu og eiga allar að koma með eitthvað
með sér og er listinn svona:&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Gígja = diskar og glös&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Emma og Sara = kaka og nammi&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Gréta = kaka&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Guðrún = kaka&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Steffý = heitur réttur&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Berglind = heitur réttur&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Steinunn = drykkir&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Helga = nammi&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Valla = nammi&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Edda = kaka&lt;/p&gt;
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/28/sunnudagurinn-1juli/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/28/sunnudagurinn-1juli/</guid><pubDate>Thu, 28 Jun 2007 15:31:40 GMT</pubDate></item><item><title>það er æfing..</title><description>&lt;p&gt;...á morgun kl. 16-17 í Kaplakrika og er skildumæting þar sem
stuttur fundur verður eftir æfingu þar sem mikilvæg gögn um
Partille verða afhent.&lt;/p&gt;
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/25/thad-er-aefing/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/25/thad-er-aefing/</guid><pubDate>Mon, 25 Jun 2007 18:28:33 GMT</pubDate></item><item><title>athugið</title><description>æfingin á morgun mánudag fellur niður og er næsta æfing þá
líklegast á þriðjudaginn kl. 17.
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/24/athugid/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/24/athugid/</guid><pubDate>Sun, 24 Jun 2007 17:20:39 GMT</pubDate></item><item><title>nýtt plan</title><description>æfingarnar fram að svíþjóðarferðinni eru sem hér segir:&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
21.júní fim. 17-18 Kaplakrika&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
24. júní sun. 14:00-15:00 Kaplakrika&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
25. júní mán. 17-18 Kaplakrika&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
27.júní mið. 17.-18&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
28. júní fim. 17-18&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
30. júní lau. sundaæfing kl. 11-12:30&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
1. júlí sun. 14-15 Kaplakrika á þessari æfingu verður náttfatapartý
og kökur og eitthvað spennó og koma fleiri upplýsingar um það þegar
nær dregur&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Það er mjög mikilvægt að allar mæti á þessar æfingar þar sem það er
mjög stutt í&amp;nbsp;brottför&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Bestu kveðjur,&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
nýji æðislegi, frábæri, skemmtilegi, fyndni&amp;nbsp;og myndarlegi
aðstoðarþjálfarinn og síðast en ekki síst&amp;nbsp;formaður
bekkjarráðs,&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Formaður S
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/19/nytt-plan/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/19/nytt-plan/</guid><pubDate>Tue, 19 Jun 2007 22:16:24 GMT</pubDate></item><item><title>næsta æfing</title><description>næsta æfing er í kvöld kl. 20:10 og athugið að æfingatímarnir eiga
eftir að breytast síðar í vikunni en þið fáið að vita allt um það á
æfingunni í kvöld
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/19/naesta-aefing/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/19/naesta-aefing/</guid><pubDate>Tue, 19 Jun 2007 15:59:31 GMT</pubDate></item><item><title>á döfinni</title><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;sundæfingin sem átti að vera í dag fellur niður&lt;/strong&gt;
og eru æfingarnar framundan svona:&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
sunnudagur 3.júní í Kaplakrika kl. 13:40&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
þriðjudagur 5.júní í Kaplakrika kl. 20:10&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
miðvikudagur 6.júní kl. 15:40&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;foreldrafundurinn fyrir eldra árið er svo á mánudaginn kl.
18 í kaplakrika&lt;/p&gt;
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/2/a-dofinni/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/6/2/a-dofinni/</guid><pubDate>Sat, 02 Jun 2007 14:08:32 GMT</pubDate></item><item><title>upplýsingaflóð</title><description>&lt;p&gt;magnað þetta internet...&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
en já æfingarnar framundan eru á þessa leið:&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
miðvikudagur 30. maí í Kaplakrika kl. 15:40 úti og svo inni.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
fimmtudagur 31. maí í Kaplakrika kl. 20:10 úti og svo inni.
&lt;strong&gt;Þær sem ekki mæta á þessa æfingu eru ekki að fara að spila
í svíþjóð.&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
laugardagur 2.júní sundæfing kl. 17:00 í Suðurbæjarlaug&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;athugið að foreldrafundur er miðvikudaginn 30.maí kl. 17:30
í Kaplakrika&lt;/strong&gt; og verða allir foreldrar að mæta.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
svo á mánudaginn 4.júní er svo foreldrafundur fyrir stelpurnar sem
eru fæddar '91 og mun tíminn koma inn síðar.&lt;/p&gt;
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/29/upplysingaflod/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/29/upplysingaflod/</guid><pubDate>Tue, 29 May 2007 22:39:40 GMT</pubDate></item><item><title>pizzuveisla!</title><description>&lt;p&gt;á morgun mánudaginn 21. maí verður pizzuveisla heima hjá Gígju
að Kirkjuvöllum 5 kl.19:30 og eiga allar að koma með 500
krónur.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
á hinni síðunni &lt;a href="/_fh"&gt;www.blog.central.is/_fh&lt;/a&gt; er svo
skoðanakönnun sem þið að sjálfsögðu takið þátt í og getið kosið um
hvað þið viljið á pizzuna ykkar.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Annað...&lt;br&gt;
munið að svara spurningunum sem eru á blaðinu sem þið fenguð áðan
og senda Gígju. &amp;nbsp;&lt;/p&gt;
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/20/pizzuveisla/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/20/pizzuveisla/</guid><pubDate>Sun, 20 May 2007 15:47:38 GMT</pubDate></item><item><title>prógrammið framundan</title><description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;laugardagur 19.maí: Sundæfing í Suðurbæjarlauginni kl.11&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
sunnudagur 20.maí: æfing úti og inni í Kaplakrika og er mæting kl.
13:45 og verið tilbúnar í útifötunum.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
mánudagur 21. maí: pizzuveisla hjá Gígju, tímasetningin er ekki
alveg komin á hreint.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Annað..&lt;br&gt;
allar sem geta eiga að kaupa sér sippuband og mæta
svo&amp;nbsp;framvegis með það á æfingar. Svo væri líka gott að kaupa
sér froskalappir fyrir sundæfingarnar og fæst þetta allt saman hjá
myndarlegasta manninum norðan Alpafjalla, honum Theódóri
Sigurðssyni (Tedda) í verslun hans P. Ólafsson.&lt;/p&gt;
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/17/programmid-framundan/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/17/programmid-framundan/</guid><pubDate>Thu, 17 May 2007 15:39:28 GMT</pubDate></item><item><title>jó...</title><description>nei ekki jón...&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
en það er æfing á morgunn kl.11 í fyrramálið og er þetta
útiæfing&amp;nbsp;í Kaplakrika&amp;nbsp;og verða allar að mæta í útifötum
&lt;strong&gt;&lt;font size="1"&gt;með húfu og vettlinga, auka peysu og
sturtudót!&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Hafiði það.
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/16/jo/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/16/jo/</guid><pubDate>Wed, 16 May 2007 17:54:48 GMT</pubDate></item><item><title>Tilkynning</title><description>ja það er æfing á morgun þriðjudaginn 15.maí kl.16:00 í Kaplakrika.
Ekki er víst hvort salurinn inni sé laus svo þið verðið að taka með
ykkur útidót til öryggis. Gígja, nýjasti þjálfarinn okkar mun sjá
um þessa æfingu.
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/14/tilkynning/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/14/tilkynning/</guid><pubDate>Mon, 14 May 2007 19:31:22 GMT</pubDate></item><item><title>Lokahóf</title><description>      &lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;span style=
      "font-size: 16pt; color: blue"&gt;&lt;font face=
      "Times New Roman"&gt;LOKAHÓF YNGRI FLOKKA FH Í
      HANDBOLTA&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style="color: blue"&gt;&lt;font size="3"&gt;&lt;font face=
"Times New Roman"&gt;Fimmtudaginn 17. maí kl. 13.00 verður lokahóf
yngri flokka FH í handbolta haldið&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;
      &lt;span style="color: blue"&gt;&lt;font size="3"&gt;&lt;font face=
      "Times New Roman"&gt;í Kaplakrika. Hófið mun fara fram með
      hefðbundnum hætti, veittar verða viðurkenningar
      til&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt; &lt;span style=
      "color: blue"&gt;&lt;font size="3"&gt;&lt;font face=
      "Times New Roman"&gt;iðkenda og valin verður þjálfari ársins.
      Allir krakkarnir fá pitsu og gos en foreldrum er
      boðið&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt; &lt;span style=
      "color: blue"&gt;&lt;font size="3"&gt;&lt;font face="Times New Roman"&gt;upp
      á kaffi og eru þeir beðnir um að útvega kökur eða annað
      meðlæti og koma með það í&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt; &lt;span style=
      "color: blue"&gt;&lt;font size="3"&gt;&lt;font face=
      "Times New Roman"&gt;Krikann aðeins fyrir klukkan
      13:00&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style="color: blue"&gt;&lt;font size="3"&gt;&lt;font face=
"Times New Roman"&gt;Unglingaráð.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/9/lokahof/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/9/lokahof/</guid><pubDate>Wed, 09 May 2007 13:40:58 GMT</pubDate></item><item><title>breyttur æfingatími</title><description>ég vil&amp;nbsp;benda á að það er ekki æfing í dag miðvikudag
9.maí&amp;nbsp;og næsta æfing á morgun kl.18&amp;nbsp;en ekki 20:30 eins og
venjulega því Júróvisjón er á skjánum þetta sama kvöld.
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/9/breyttur-aefingatimi/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/9/breyttur-aefingatimi/</guid><pubDate>Wed, 09 May 2007 13:40:30 GMT</pubDate></item><item><title>A.T.H!</title><description>&lt;p&gt;það varð smá misskilningur í sambandi við æfinguna í gær en
næsta æfing verður á &lt;strong&gt;þriðjudaginn 8.maí kl. 20:30&lt;/strong&gt;
í kaplakrika og er það alveg pottþétt að æfingin verður og þá verða
allar að mæta, mjög mikilvægt.&lt;/p&gt;
</description><link>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/4/ath/</link><guid>http://fhdomur.blogcentral.is/blog/2007/5/4/ath/</guid><pubDate>Fri, 04 May 2007 18:34:20 GMT</pubDate></item></channel></rss>
